Dolor de cadera:
tratamiento de fisioterapia en Moratalaz

El dolor de cadera puede aparecer al caminar, subir escaleras, practicar deporte, levantarte de una silla o incluso durante el descanso.

Puede estar relacionado con una sobrecarga, una tendinopatía, una lesión muscular, cambios en la articulación o problemas como la artrosis de cadera.

En RecuperateBien realizamos una valoración personalizada para identificar qué factores están relacionados con tus síntomas y diseñar el tratamiento más adecuado para ayudarte a recuperar el movimiento y volver a tus actividades habituales.

Solicitar una cita

Llamar 636 389 546

¿Qué síntomas tienes?

El dolor de cadera no siempre se manifiesta de la misma manera. La localización y las actividades que provocan las molestias pueden aportar información importante durante la valoración.

Dolor en la cadera
Molestias localizadas en la zona de la cadera que pueden aparecer durante el movimiento o incluso estando en reposo.

Dolor en la ingle
Algunos problemas relacionados con la articulación de la cadera pueden provocar dolor en la zona inguinal.

Dolor en la parte lateral
El dolor en el lateral de la cadera puede estar relacionado con estructuras como los tendones y tejidos que rodean la articulación.

Dolor al caminar

Las molestias pueden aparecer al caminar, permanecer de pie durante mucho tiempo o aumentar la actividad física.

Dolor al subir escaleras

Subir y bajar escaleras, levantarse de una silla o realizar determinados movimientos puede aumentar los síntomas.

Dolor al dormir de lado

En algunos pacientes el dolor lateral de cadera aumenta al permanecer tumbados sobre ese lado durante la noche.

¿Por qué aparece el dolor de cadera?

Sobrecarga y aumento de actividad

Un incremento brusco de la actividad física, cambios en el entrenamiento o determinados esfuerzos pueden aumentar la carga sobre la musculatura y los tendones de la cadera.

Tendinopatías

Los tendones que rodean la cadera pueden desarrollar dolor cuando la carga que reciben supera su capacidad de adaptación. La valoración permite determinar qué estructuras pueden estar implicadas.

Dolor lateral de cadera

El dolor localizado en la parte externa de la cadera puede estar relacionado con los tendones de los músculos glúteos y otras estructuras de la región. Antiguamente se utilizaba con frecuencia el término “trocanteritis”, aunque no todos los casos responden a una inflamación.

Artrosis de cadera

La artrosis puede producir dolor, rigidez y limitación del movimiento. Sin embargo, los cambios observados en una prueba de imagen no siempre se corresponden directamente con la intensidad de los síntomas.

Lesiones musculares

Determinados músculos de la cadera y el muslo pueden lesionarse como consecuencia de esfuerzos, gestos deportivos o movimientos bruscos.

Factores relacionados con el movimiento

La fuerza, la movilidad, la coordinación y la forma de gestionar determinadas cargas pueden influir en la aparición o persistencia de las molestias.

¿Cómo trabajamos en Recuperatebien?

Valoración personalizada

Conocemos cómo comenzó el dolor, dónde lo notas, qué movimientos lo provocan y cómo afecta a tu actividad diaria.

Exploración física

Valoramos la movilidad de la cadera, la fuerza, el control muscular y los movimientos relacionados con tus síntomas.

Diagnóstico funcional

Analizamos cómo responde la cadera ante actividades como caminar, subir escaleras, sentarte o realizar gestos deportivos.

Tratamiento personalizado

Seleccionamos las técnicas más adecuadas según los hallazgos de la valoración y tus objetivos.

Ejercicio terapeutico

Cuando está indicada, puede aportar información adicional sobre determinadas estructuras musculares y tendinosas.

Tratamientos que utilizamos

Fisioterapia deportiva

Tratamos las dolencias desarrolladas en la actividad deportiva

saber más

Terapia manual

Masajes descontracturantes, deportivos, descargas, antiedemas ...

Conoce esta técnica

Ejercicio terapéutico

Reeducamos el patrón motor y de movimiento de nuestras y nuestros pacientes

Descubre los beneficios

Fisioterapia invasiva

Tratamiento ecoguiado mínimamente invasivo, sin efectos secundarios

Técnicas invasivas

Ecografía

para valorar el estado de múltiples tejidos del organismo, así como la evolución y el pronóstico

Electrolisis percutánea

corriente continua (galvánica) mediante una aguja de punción de forma ecoguiada dirigida a la lesión

Neuromodulación percutánea

guíada por ecografía, permite estimular el sistema locomotor y mejorar el control neuromotríz.

Punción seca

técnica mínimamente invasiva que produce una normalización del tono y devuelve al músculo su elasticidad normal.

Sistema Super Inductivo (SIS)

Tecnología de última generación que utiliza campos electromagnéticos para acelerar la recuperación de lesiones y patologías

Radiofrecuencia / Diatermia

Tratamientos que utilizan la tecnología de radiofrecuencia, muy eficaz para una amplia gama de patologías.

¿A quién puede afectar ?

Deportistas

Correr, jugar al fútbol, practicar deportes de raqueta o realizar entrenamientos de fuerza puede aumentar la carga sobre la cadera.

Personas activas

Un aumento de actividad o un cambio brusco en las rutinas puede favorecer la aparición de molestias.

Personas con artrosis

La artrosis de cadera puede provocar dolor, rigidez y dificultad para realizar determinadas actividades.

Personas que pasan mucho tiempo sentadas

Permanecer sentado durante periodos prolongados puede acompañarse de rigidez y molestias en algunas personas.

Personas con dolor recurrente

Si el dolor aparece repetidamente, es importante valorar qué factores pueden estar favoreciendo su persistencia.

¿Cuándo acudir al fisioterapeuta?

El dolor de cadera limita tus actividades habituales.
Te cuesta caminar o subir escaleras.
El dolor aparece al practicar deporte.
Tienes molestias al dormir de lado.
Notas pérdida de movilidad o fuerza.
El dolor aparece repetidamente.
Las molestias no mejoran o interfieren cada vez más en tu día a día.

Cuándo acudir al médico

Es recomendable realizar una valoración médica cuando el dolor aparece después de un traumatismo importante, existe una incapacidad repentina para apoyar la pierna o aparecen síntomas generales como fiebre o un deterioro importante del estado general.

Preguntas frecuentes

¿Por qué me duele la cadera al caminar?

Puede deberse a diferentes factores, desde problemas articulares hasta sobrecargas musculares o tendinopatías. Una valoración permite identificar qué movimientos y estructuras pueden estar relacionados con tus síntomas.

¿Por qué me duele la cadera al dormir de lado?

El dolor al apoyar la cadera puede aparecer especialmente en personas con dolor lateral de cadera. La valoración permite determinar qué estructuras pueden estar implicadas y cómo adaptar las cargas.

¿Qué diferencia hay entre dolor de cadera y trocanteritis?

“Trocanteritis” se utiliza habitualmente para describir dolor en la parte externa de la cadera, aunque actualmente se reconoce que muchos de estos casos están relacionados con los tendones glúteos y no exclusivamente con una inflamación del trocánter.

Mitos sobre el dolor lumbar

MITO

REALIDAD

Si me duele la cadera, tengo que guardar reposo.

En muchos casos es preferible adaptar la actividad en lugar de eliminar completamente el movimiento.

Todo dolor lateral de cadera es trocanteritis.

El dolor lateral puede tener diferentes causas y necesita una valoración individual.

El dolor de cadera siempre procede de la articulación.

También pueden intervenir músculos, tendones y otras estructuras de la zona.

Si tengo artrosis, debo evitar hacer ejercicio.

El ejercicio adaptado suele ser una parte importante del manejo de la artrosis.

¿Necesitas tratar tu dolor de cadera?

En RecuperateBien realizamos una valoración individualizada para conocer el origen de tus molestias y establecer un tratamiento de fisioterapia adaptado a tus necesidades.

Recupera movilidad. Recupera confianza. Recupera tu actividad.

Contacta con nosotros

¡Quiero una cita ya!

636 389 546

Nuestros pacientes opinan…

    
 
 
         
   MARIA DEL PILAR GEGUNDEZ 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Equipo profesional y muy amable.
  
 
        
   Carmen Magro 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Maravilloso son un encanto y unos grandísimos profesionales gracias por todo lo que me habéis ayudado de corazón🙏. Siempre os recomendaré
  
 
        
   Pepe Coll 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Tras un año con problemas en los hombros y dos pequeñas intervenciones, decidí acudir a ellos. Al usar ecografía saben perfectamente que tienes y como proceder, mi mejor experiencia en un fisio hasta ahora. Muchas gracias Eva!!
  
 
        
   Sonsoles Jouve 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. ¡Muchísimas gracias al equipo de Recupératebien, que después de una rotura en el gemelo izquierdo me han tratado maravillosamente y me estoy recuperando fenomenal! Un saludo
  
 
        
   andres sanz 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Un grupo completo de profesionales encantadores, grandes fisios, con gran cuidado y con mucho conocimiento de lesiones. Recomendables para cualquier problema
  
 
        
   Jorge Romero Martin 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gran equipo,  y en especial Marco. Gracias siempre por tu trato.
  
 
        
   Juan C M 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Fui por una cruralgia que tuve provocada a finales de abril, por una hernia foraminal entre L2 y L3, y una leve entre L4 y L5. No podia apoyar la pierna, ni subir escalones porque no tenia fuerza. Comencé a ir aprimeros de mayo, y a ultimos de junio, estaba prácticamente recuperado al 100%. Gracias a la rápida acción de recuperación por su parte, me recuperé en tan sólo 2 meses. Son unos grandes profesionales.
  
 
        
   ANA 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Un lujo tener tan cerca a estos increíbles fisioterapeutas. Fui con una trocanteritis bilateral y en la primera sesión con Michele ya noté mejoría. Encantador Michele y encantadoras las dos chicas de recepción. He mandado allí a varios amigos y han ayudado a todos ellos. Muchas gracias! 😊

Dolor de cadera: tratamiento de fisioterapia en Moratalaz

¿Qué síntomas tienes?

El dolor de cadera no siempre se manifiesta de la misma manera. La localización y las actividades que provocan las molestias pueden aportar información importante durante la valoración.

¿Por qué aparece el dolor de cadera?

¿Cómo trabajamos en Recuperatebien?

Valoración personalizada

Exploración física

Diagnóstico funcional

Tratamiento personalizado

Ejercicio terapeutico

Tratamientos que utilizamos

¿A quién puede afectar ?

Deportistas

Personas activas

Personas con artrosis

Personas que pasan mucho tiempo sentadas

Personas con dolor recurrente

¿Cuándo acudir al fisioterapeuta?

Cuándo acudir al médico

Preguntas frecuentes

¿Por qué me duele la cadera al caminar?

¿Por qué me duele la cadera al dormir de lado?

¿Qué diferencia hay entre dolor de cadera y trocanteritis?

Mitos sobre el dolor lumbar

MITO

REALIDAD

Sigue aprendiendo sobre el dolor

¿Necesitas tratar tu dolor de cadera?

Nuestros pacientes opinan…

Dolor de cadera:
tratamiento de fisioterapia en Moratalaz